关于紫薯的功效和作用第一、改善视力问题尤其是上了岁数的老年人，很容易出现老花眼等是你情况，那么就可以适当吃些紫薯，紫薯中的维生素A能够改善视力问题。第二、预防坏血病紫薯中风含有多种营养物质，其中的维生素C能够使