关于吃枸杞能养生吗1、枸杞一般来说可以养生。枸杞补肾益精、养肝明目的功效显着，对于因肾阴、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不育、视力减退等诸多表现有积极的治疗效果。2、枸杞被历代中医典籍推崇为强身健

关于黑枸杞子的作用与功效1、黑枸杞的功效与作用：黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。2、黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含

关于女人可以吃黑枸杞吗黑枸杞的保健功效是非常强大的，女性也是可以服用的，女性服用黑枸杞有以下几点功效：1、抗衰老、抗氧化、清除自由基：黑枸杞含有丰富的花青素，能够清除人体的自由基，抗衰老，抗氧化，自由基是造成人体老化

关于泡黑枸杞用多少度的水黑枸杞泡水对温度有一定要求，用50~70度的水最佳，黑枸杞中含有花青素等营养物质，温度过高会使营养物质有所流失，降低黑枸杞的药效，而温度过低，不能使黑枸杞泡发，不仅不能发挥药效，且口感上生硬。黑果