关于泡过水的红枣可以吃吗可以。泡过水后，红枣部分营养还留在果肉里，食用是有好处的，在泡之前可先把枣核弄出来，这样口感更好，也可在喝水的同时食用红枣。红枣，鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含