关于跑步后血压一般是多少算正常范围跑步要不超过正常30毫米汞柱即可。具体要根据自身的情况来定，另外运动量强度也有关系。如果平时正常，可以暂时观察。正常人血压范围收缩压是140~90，舒张压是60~90，如果收缩压高于140或