什么常识人们比较不知道

关于什么常识人们比较不知道

1.一般人不知道的常识（生活方面的）

日常生活小常识1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；-2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；-3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；-4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；-5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；-6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；-7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；-8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；-9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；-10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；-11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；-12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；-13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；-14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；-15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；-16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；-17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；-18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；-19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；-20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；-21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；-22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；-23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；-24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，-25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；-26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；-27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；-28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；-29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；-30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；-31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。

如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；-32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；-33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；-34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；-35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；-36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；-37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；-38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；-39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；-40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；-41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；-42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；-43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；-44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；-45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；-46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；-47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；-48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；-49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可；-50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；-51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；-52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；-53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；-54.及时补充水分但应少喝果汁。

2.人类的知识：知道的多还是不知道的多

个人以为，所谓的知识，只是人类在认识自然和改变自然的过程中，总结的规律吧，只是人类将其作为文字形式或者口头传诵等种种方法将其不断流传下来而已，随着人类的发展，知识会不断得到更新，不断呈现出更多的更新的对当代以及后人有用的东西，所以你所说的问题个人以为，根本就没有办法来比较的。

对于医学，你会发现，人类的医学对于人类的疾病来说，一直存在滞后性，人类永远走在疾病的后面，只有疾病出现后，才会有人开始研究如何医治这种疾病，人类对于尚未出现的疾病根本无法前瞻，因为根本就没有线索或者依照可循的，所以，你会发现，现在很多疾病根本无法医治，但是你可以想象一下，多年后，我们现在的癌症等疾病被人类攻克以后，后代肯定会遇到新的疾病，他们或许会问到和你同样的问题……这个问题，个人以为，只要人类延续现在的发展规律，它都会无法解决的吧……

3.要一些一般人不知道的生活常识

医生告诉我们的常识.读完它吧，你会一生受益1、常吃宵夜。

会得胃癌。 因为胃得不到休息。

­2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。

对身体不好。­3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。

­4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

­6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

­7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。­8、早上醒来。

先喝一杯水。预防结石。

­9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

­10、少喝奶茶。因为高热量。

高油。没有营养价值可言。

长期饮用。易罹患高血压。

糖尿病。等疾病。

­11、刚出炉的面包不宜马上食用。­12、远离充电座。

人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

­13、天天喝水八大杯。­14、每天十杯水。

膀胱癌不会来。­15、白天多喝水。

晚上少喝水。­16、一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠，胃痛。­17、多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

­18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

­19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。­20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

­21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。­22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

­23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药。忌立即躺下。

­24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。­25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。

麻辣锅。油腻食物。

调味过重的料理。­26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。

豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。­27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。

不但可以美白还可以淡化黑斑。­28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

­29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

­30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

­31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。­32、饮酒导致肝硬化。

引发肝癌。­33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

­34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。­35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

­36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

­37、不抽烟。拒吸二手烟。

­38、适量饮酒，不拼久。不醉酒。

­39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

­40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。­41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

­42、每天摄取均衡的饮食，不过量。­43、维持理想体重。

不过胖。­44、保持规律的生活与运动。

­45、保持轻松愉快的心情。­46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 ­。

4.有没有什么一般人不知道的知识

1、老公是古时对太监的称呼。

2、上厕所时看书，记得特别牢！3、新生儿的第一驼屎是绿色的。4、三种颜色的猫一定是母猫。

5、一直盯着手心看，手心会发热。6、灯泡不能塞进嘴里，会拿不出来。

7、没有第七条8、苍蝇吃起来是有点甜的。9、剪刀是达芬奇发明的。

10、喂狗吃巧克力可以杀死狗。11、聪明人的头发含有更多锌和铜。

12、世界上最年轻的一对夫妇是1910的中国的一对小孩，分别是8岁和9岁。13、“The quick brown fox jumps over thelazy dog” 用到了英语中的所有字母。

14、是先有鸡还是先有蛋，根据圣经里说的，先有鸡。15、除去south 和 north，七大洲的首字都一样。

16、鼻涕就是痰。17、据说猫的尿液是夜光的。

18、NOKIA最早是造纸的。19、想像《海贼王》那样身高的同学，可以先骨裂一次，骨裂康复后是可以增高的 。

20、所有的北极熊都是左撇子。21、蟑螂喜欢喝酒，各种食用油都是蟑螂的最爱！22、蟑螂不会飞，只会滑翔。

23、有些蟑螂受到惊吓，可以跳跃数公尺之远。24、《一闪一闪亮晶晶》和字母歌的旋律是一样的。

25、大象不会跳、26、其实兔子很少吃红萝卜。27、如果你在一个很深的井的最下面，再亮的天你也能看见星星。

28、打火机比火柴更早发明。29、龙虾的血是蓝色的。

30、虾米的心脏在头部。31、除了闰年以外，一年的第一天是星期几，最后一天还是星期几。

32、可乐最早是绿色的。33、据说你一生会在睡觉中吃掉70多种虫子和10多只蜘蛛。

34、热水比冷水更容易结冰。35、大象死后还会保持站立姿势。

36、别看河马肥肥胀胀的，它跑得比你快。37、鸡屁股含有致癌物，要少吃。

38、睡眠不足 会变笨，一天至少要睡八小时。39、人在吃香蕉时最容易招蚊子。

40、鸭的叫声是不会有回音的，暂时没人知道为什么。41、蚊子是有牙齿的，而且是22个。

42、海狮的胡子比耳朵还要灵，能辨别几十海里外的声音。43、婴儿可以同时呼吸和吞噬，成年人不行。

44、飞蛾是不会吃东西的，因为它没有胃和口。45、橘子类的水果，母的比较好吃，母的就是屁股那儿是圈而不是点。

46、天冷出门前，横着手指在鼻子下面蹭一蹭，可以预防感冒。47、两个手背贴在一起，使劲蹭一蹭，闻一下——居然是臭的。

48、膝盖不弯就跳不起来49、如果打喷嚏打得太过用力，你有机会把自己的眼球喷出来。50、人的脸的样子，是最初的消化系统形成的。

51、透明的鼻涕是冻着了 导致感冒，而青色的鼻涕则是 病毒性感冒。52、希特勒他妈本来想把他给堕胎的。

53、头部被直接砍掉，脖子上的血管的血 至少可以喷两三米高。54、用手指按住人中可以把喷嚏憋回去。

55、藏獒一生只认一个主人 历来被称赞为忠心耿耿，其实是因为它智商低。56、一直盯着手心看，手心会发热。

57、把金鱼放到河里后，生育三代以后会变成普通的鲤鱼。58、口臭大部分是因为舌苔没有清理干净。

59、当你养的蟒蛇不在进食，不再盘睡，而是笔直地躺在你身旁睡，赶快把它处理掉！！它是在用自己的身体测量能不能把你直接吞食下去！！60、指着高处对某人说“快看”，某人顺着看过去时，嘴会张开。61、女孩子来大姨妈的时候，摸摸泡豆子的水，水会变红。

62、冬天剃光头，在头上抹润滑油，可以防止头顶积雪。63、一次性吞下20毫升艾滋病患者的唾沫，会感染艾滋病。

64、脑白金只比王老吉多一味药。65、没有一张纸可对折超过7次 根据统计每年驴仔所杀的人比飞机失事所死的人还多 人睡觉比坐着看电视所消耗的卡路里还多 .第一种有条码的物件是香口胶 Wright's Brother发明飞机后第一次试飞的路程比一架波音747飞机的飞机翼还短 1987年，美国一间航空公司将每个头等机位的飞机餐减少一粒橄榄后，节省了约35万港元 很多人每朝起来都喝一杯咖啡提神，但其实一个苹果比一杯咖啡还有效 你的家中多数尘埃都是你的死皮 洋娃娃Barbie全名是Barabra Millicent Roberts 希特拉的妈妈在怀有希特拉曾认真地考虑堕胎，不过被医说服，结果把他生下来 玛丽莲梦露有6个脚趾 电影里，ET的脚步声是由一位工作人员用手将啫喱榨烂 珍珠在醋中会溶 登寻找情人广告中，有35%是已婚人士 你有可能将一只牛拉上楼梯，但牛是不懂下楼梯的 猪不能仰头望天空 'quick brown fox jumps over the lazy dog'可以用尽26个字母 鸭的叫声是不会有回音的，暂时没有人知何解 蜗牛可不吃东西睡3年 著名影星Tommy Lee Jones与美国副总统曾经是哈佛大学** 如果一个月中，第一天是星期日，那个月便出现黑色星期五 把石头放在微波炉中加热会爆炸 1,111,111 x 1,111,111 = 1234567654321 唯一一个有15英文字母而又不会重覆是的英文字'uncopyrightable' 猫可发出超过100个音，狗却只能发10个音 愈黑的环境下，猫的排尿次数会增加 将一个硬币向上抛1000次，字向上的次数是495次，不是500次，因为公较重 根据牛顿字典世界上最长的英文字是'' 人体的胃每2个星期便会更新一次分泌物，否则它会自我消化 可乐原是绿色的 夏威夷文只得12个字母 走路上班的人最高比率的省是阿拉斯加 如果Barbie是人类，她是身形是39-23-33 。

5.生活中必须知道的常识有哪些

生活中好的常识

1，提前5分钟闹钟，挣开双眼，左右、上下有规律有次序的转动你的眼球，微笑轻拍打自己的头。这样有醒脑作用。一天的心情很好很多

2，空腹喝杯白开水（300到500毫升）：简单穿个衣服，去位为己烧点白开水，再回来穿好衣服（节省时间）穿好衣服，让白开水凉一会，刷牙洗脸。慢喝白开水（一般饭前30分钟）

3，做早饭，简单整理一下房间。利用煮粥期间整理好家庭杂务，最后差不多30分钟吃早饭。

4，吃好早饭，收拾上班的包包，最好不要立刻做剧烈运动。10点左右喝200毫升的水（水果代替为佳）饭前30分喝300到500毫升的白开水

5，午饭，饭前喝汤苗条健康，不要吃饭中途或者饭后喝汤。

6，饭后30内，不要快走，但应该保持站着，饭后30分钟，到一个小时最好散步走

7，晚饭应和午饭差不多，但是晚饭清淡，晚上6点之后最好不要大餐，对胃、肾都不利

8，注意喝奶还是酸奶好，其次是纯牛奶，不要相信什么水果加牛奶。混合起来基本什么营养都没有，只是饮料不是饮品。喝了还伤胃。我是学乳制品营养的对生活营养有点了解

9，祝福你有个健康的生活习惯，有个好的身体

6.人们需要知道的常识知道有哪些

世界上容易被搞错的生活常识： 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。

正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。 错误二：刮掉腋毛，就能减少流汗 刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。

而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。 正确做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

错误三：汗是臭的 汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质，这些物质对细菌而言都是有养分的，但细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。

错误四：饭后立即刷牙 吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。 正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

错误五：药物对男女效果一样 最新研究表明，药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，但对女性却效果不大。

像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性用的剂量要大于男性。 错误六：每天梳头100下有益健康 过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。

如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。

错误七：走路比站着耗费体力 因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。

错误八：血甜的人容易被蚊子叮 蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。

因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。 错误九：厕所是很不卫生的地方 经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。

家庭细菌研究专家发现，家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，抹布上的细菌量也比厕所多。 错误十：聪明的人脑袋大 大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。

人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡，而与脑子大小无关。

7.生活中有哪些常识是必须要知道的

民间早就流传一句顺口溜：饭后一支烟，赛过活神仙。

不管这是一种调侃也好，还是真有人奉其为养身宝典，不要忘了这句话：“健康是要讲科学的！”其实我们许许多多的习惯可能都是错误的，不知道您注意到了没有。其中饭后有“八不急”，就是很经典的保健常识。

一、不急于吸烟 Jbn食谱网 Jbn食谱网 饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。

专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。

此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

所以说，饭后吸烟害处是很大的。 二、不急于饮茶 专家分析：茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。

而且饭后立即饮茶茶水会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。此外，茶水中含有的单宁酸还会促使胃内的物质凝固，影响蛋白质的吸收，从而增加了胃的负担。

小编支招：在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待饭后一小时胃内食物消化得差不多时再饮用茶水，这样对消化功能和物质凝固也不会产生太大的影响。 三、不急于洗澡 俗话说饱不剃头，饿不洗澡，有人就误以为刚吃饱饭是洗澡的最佳时间，其实不然，刚吃饱饭的时候，大量血液集中于胃部，其他器官的血液相应减少，如果这个时候洗澡，周身的皮肤和肌肉血管扩张，血液流量加大，就会使供给消化器官的血液减少，从而影响消化吸收，所以饭后不宜马上洗澡。

小编支招：饭后可以先休息一到两个小时后再做洗澡的打算。 四、不急于上床 俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。

饭后立即上床容易发胖。 小编支招：饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。

哪怕是午睡时间也应如此。 五一出游已成为许多人度假首选，保健专家在此提醒外出旅游的人们：由于长假期间出外旅游，易出现人群过于集中、环境嘈杂、饮食不卫生等情况，务必要预防生病。

专家教你健康出游防病五招。 一是增强自身抵抗力。

按时进餐，多饮水，提前服一些板蓝根、抗病毒口服液等药剂都是一些行之有效的办法。现在是秋季，北方地区天气已经转凉，而且温差较大，要注意保暖，避免感冒。

二是注意预防心脏病。有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车，因为长途旅行易疲劳，加上环境嘈杂拥挤，易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死，一些还处于潜伏期的病人也可能会突然发病，所以应随身携带些防治药品。

如发现心脏不舒服，可立即做深呼吸和大声咳嗽，以缓解病状。 三是坐车时适当活动。

较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛，头重脚轻，故要想办法把双腿抬高，并不时地走动。 四是注意饮食卫生。

保持饭前便后洗手的习惯，购买卫生的食品，尽量不吃凉拌菜，否则肠胃炎等疾病就会找上门来。 五是随身携带药品。

可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸等及创可贴、万金油以及心脏病的急救药品等。 五、不急于散步 饭后“百步走”，会因运动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。

特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象。 专家分析：人的胃在饭后是处于充盈状态的，即使是非常轻微的运动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠负担，影响消化功能。

小编支招：饭后适当休息30分钟，待胃内的食物适当消化后，再活动较为适宜，这样也不会对消化系统产生太大的影响。 六、不急于开车 事实证明，司机饭后立即开车容易发生车祸。

这是因为人在吃饭以后胃肠对食物的消化需要大量的血液，容易造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。 七、不急于吃水果 “饭后一只果”被奉为金科玉律，随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。

无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。 专家分析：由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。

如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱。

小编支招：最好在饭后1-2小时再吃水果。 八、不急于松裤带 饭后放松裤带，会使腹腔内压下降，这样对消化道的支持作用就会减弱，而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适等消化系统疾病。

8.人体有哪些大多数人并不知晓但非常有趣的冷知识

人体有很多有趣的冷知识，比如说S曲线的女性往往拥有高智商；在很久以前，人类的耳朵也会动；眼睛大近视的风险也会大大提升；女性的膀胱较男性小。

拥有S曲线身材的女性智商往往会更高，这样的女生似乎有一点完美。从臀部到腿部过渡时有明显的弯曲，也就是说拥有沙漏形状身材、S曲线身材的女性，表明其体内某种脂肪酸的含量更高，而它对于我们的大脑和身体的健康非常重要。也就是说，拥有这类身材的女性，智商或许会更高。

在很久很久以前的人们以捕猎为生，耳朵会像马、猫等动物一样随着声音方向转动。随着人类文明逐渐地形成，这个能力也渐渐消失，我们失去了这个能力。不过我们仍然还是在耳朵有肌肉可以控制，有些人就能够自己让耳朵动起来。

大眼睛可以为自己的颜值增添很多色彩，但大眼睛实际上可能也是一种弱点，并使人们更容易近视。专家认为，这可能是因为眼球变得太大，导致光线聚焦在视网膜前方而不是视网膜上造成的。

女性的膀胱比男性的小。女性跟男性比起来，上厕所的次数会明显比较多。原因其实有很多，而其中有一项原因与膀胱有关。女人的膀胱位于她的子宫下方，女性必须为子宫腾出空间。因此，原本属于膀胱的位置就被其占据了。当然，这并不是女性排尿次数更多的最主要原因，它存在多方面原因。比如，膀胱中存在压力感受器，当膀胱充盈的时候会把信号传递给我们的大脑。而女性的感受器比较多，大脑感受到强烈的排尿信号，自然次数就会多了。

9.你应该知道的生活常识大全

1. 生火——火能产生光和热。

这两件是生存的必需品。也许在某个时候，这项技能可以救你的命。

2. 操作3。有效使用Google——Google无所不知。

如果你用Google找不到你想找的东西，那就是你的问题了。4。

人工呼吸和处理喉咙被塞住的急救措施——有一天你的妻子、丈夫、儿子或女儿，可能正是需要你帮助的那个人。5。

开手排档的车——也许有时候你会需要这项技能，要是不会就糟了。6。

简单地做饭——如果你连鸡蛋或牛排都不会煎，那就麻烦了。7。

讲一个能吸引人们注意力的故事——如果你不能吸引别人的注意力，那还是别废话了。8。

不与人打架，除非你能赢——两种情况下，你都赢了。9。

告诉别人坏消息——总得有人去做这件事。不幸的是，有一天这个重任也会落到你肩上。

10。换轮胎——轮胎里面有气体，只要有气体的东西总有一天会爆掉。

11。从容应对面试——要是紧张得浑身是汗，你肯定得不到那份工作。

12。管理好自己的时间——否则你就是在浪费时间。

偶尔浪费时间也没关系，但不能一直这样。13。

快速阅读——很多时候你只要读要点就可以了。（看到这里就觉得没早点学会这条了吧）14。

记住名字——你会喜欢别人管你叫“喂，那个谁。

”吗？15。

整理房间——真正做起来总比想象的要难一点。16。

轻装上阵——旅行时只带最必需的东西。这样更便宜、更简单、更灵活。

17。和警察打交道——蹲监狱可不是好玩的，监狱里面的大汉就更不用说了。

18。给别人指路——没人喜欢迷路，所以最好第一次就指对。

19。进行基本的急救——会正确处理伤口，不是只有医生或天才才能做到的。

20。游泳——地球表面71%的地方都是谁，所以学会游泳绝对是个好主意。

21。路边停车——大多数标准驾照考试都要求考路边停车，然而大多数人还是不知道该怎么做。

很奇怪啊。22。

了解自己的酒量——不然你一不小心就会很难看。23。

选择好的产品——腐坏的水果和24。会用锤子、斧子和手锯——不是只有木匠才用得着这些工具的。

每个人都得有点使用这些工具的基本常识。25。

进行简单的财务规划——负债累累可不好，一个简单地预算计划可以帮你解决这些问题。26.至少会说两种通用的语言——世界上只有25%的人说英语。

如果能跟剩下75%的人沟通也挺好的。27.正确地做俯卧撑和仰卧起坐——姿势不正确的话只会伤害身体，也是浪费时间。

28.多赞美别人——赞美是世上最好的礼物之一，更何况是免费的。29.谈判——再多问一两个问题就会得到更好的价钱。

30.仔细听别人说话——多听少讲，学到的多，失去的少。31.复习基本的地理知识——如果你不知道你生活圈以外的环境，大部分的人只会认为你什么都不知道（而且通常他们是对的）。

32.漆房间——漆房间的价格百分之九十是人工费用，简单的油漆活自己做比付给别人9倍的工资要来得划算。33.简单明了又内容丰富的演说——如果下次公司开会时你的上司要你解释你上个月做了什么活，这样的演讲能让你过关。

“嗯。

不知道”的话就惨了。

34.照相的时候微笑——硬是不笑的人最糟了！35.不出丑的搭讪——搭讪成功跟失败只是一念之间。如果太刻意的话会失败，不够用心的话也会失败。

36.做有用的笔记——因为没用的笔记和不做笔记一样都是没用的。37.礼待住在自己家里的客人——要不然的话哪天你需要借住他们家的时候就只能睡旅馆了。

38.给人好的第一次印象——亚里士多德曾经说过，“好的开始是成功的一半。”39.会看地图和使用指南针——如果你的卫星导航七在一个鸟不生蛋的地方坏了，你要怎么办？40.缝钮扣——比买新衣便宜。

41.自己装家里的视听系统——又不是多难，付钱给别人装只是因为偷懒。42.打字——打字打得好的话会节省很多时间，一生受用。

43.保护私人资料——除非你是那个小偷，不然个人资料被偷可不是好玩的。44.设定基本的电脑系统防护措施——设定密码跟防火墙并不需要计算机本科毕业，但可以预防将来倒大霉。

45。识别谎言——人们会对你说谎，此乃人生之一大不幸。

46。有礼貌地结束约会，而不承诺下一次——千万别给别人一个你不愿给的承诺。

你也不用急着决定和一个刚认识没多久的人有什么未来。47。

除去污渍——总比再买一件便宜。48。

保持房间整洁——整洁的房间是 。