宝宝可以吃鳕鱼吗?(牛肉萝卜鳕鱼给宝宝能吃吗)

宝宝可以吃鳕鱼吗?

一、鳕鱼泥（适合6个月以上宝宝）

材料： 鳕鱼30g

做法：

1、鳕鱼化冻后，加几滴柠檬汁腌制，再放在锅里蒸10分钟；

2、将鳕鱼去皮去刺，注意要把鱼刺挑干净；

3、把蒸好的鳕鱼放入辅食机中，打成细腻的泥，打出来的泥，倒入碗中即可。

二、鳕鱼土豆泥（适合7个月以上的宝宝）

材料：鳕鱼30g、土豆50g

1、土豆洗净去皮，切小丁上锅大火蒸15分钟。

2、鳕鱼盘中，滴入几滴柠檬汁去腥，上锅蒸10分钟；

3、将蒸好的鳕鱼去皮挑出刺；

4、将蒸好的鳕鱼块和土豆一起放入辅食机中，打成泥，倒入碗中即可食用。

三、鳕鱼蒸蛋（适合7个月以上宝宝）

材料：鳕鱼、胡萝卜，鸡蛋黄

1、鳕鱼一小块加柠檬汁腌制一下，胡萝卜切碎备用；

2、将鳕鱼和胡萝卜上锅蒸10分钟；

3、将鳕鱼挑出刺后用勺子压成泥后和切好的胡萝卜一起加入蛋黄液中；

4、再加入适量凉白开，上锅蒸10到15分钟就可以出锅了。

四、番茄鳕鱼粥（适合8个月以上宝宝）

材料：番茄，鳕鱼，大米

1、先用电饭锅熬好一锅米粥；

2、将西红柿用开水把皮烫掉，锅里倒入底油，把西红柿煸炒成泥状；

3、锅里烧开水，把鳕鱼煮熟，大概需要1-2分钟；

4、煮熟的鳕鱼去皮去骨去刺后，用筷子夹成小块儿；

5、再把炒好的番茄泥，鳕鱼块儿，熬好的米粥一起放到砂锅里，再熬10分钟左右，搅拌均匀就可以出锅即可。

五、鳕鱼番茄面（适合10个月以上的宝宝）

食材：鳕鱼，面，西红柿，小白菜

1、西红柿用开水烫一下去皮后切成小块，小白菜熟煮后切碎，鳕鱼煮熟后用筷子夹成小块儿；

2、锅中倒入底油，下葱花爆出香味后放入西红柿炒出汤汁；

3、加水没过蔬菜(可以用刚刚煮鳕鱼的水)，水烧开后放入面条，煮5分钟左右；

4、待汤汁快收干后，倒入鳕鱼和小白菜碎，再焖一小会即可出锅。

六、菠菜鳕鱼丸（适合12个月以上宝宝）

1、鳕鱼2块去除骨头和刺，剁烂；

2、加点柠檬汁去腥，再加入菠菜泥、适量面粉和水搅拌均匀；

4、锅里烧开水，取一勺鱼泥放在手心，把鱼泥从虎口处挤出来，用勺子一挖即做成一个鱼丸；

5、将鱼泥一个个放入沸水里，丸子煮透漂起便可出锅。

七、蔬菜鳕鱼饼（适合12个月以上宝宝）

食 材 ：淀粉150克、鳕鱼300克、胡萝卜50克、西兰花50克、鸡蛋白20克、油适量、食盐适量

1、将鳕鱼去掉鱼皮揭掉黑色薄膜备用，

2、将鳕鱼搅拌成鱼肉泥，打入一个蛋清，加入淀粉搅拌均匀；

3、将胡萝卜、西兰花切碎末；

4、西兰花和胡萝卜放入鱼泥里，加入少量食盐一起搅拌均匀；

5、平底锅薄薄涂一层油，倒入适量鳕鱼面糊摊成两面金黄的薄饼。

八、香煎鳕鱼（适合12个月以上宝宝）

1、将平底锅加热，放入黄油粒，直到全部融化；

2、将鳕鱼放入锅中煎，加入一点点盐；

3、待到鳕鱼表面煎至些许金黄色即可装盘。

9个月宝宝可以吃鳕鱼吗

一般对于黄蜂鱼的话，宝宝是完全可以吃,因为黄蜂鱼有很高的营养价值，能促进宝宝的发育，黄蜂鱼又叫黄丫头鱼，用来煮鱼汤好吃，野生的比较贵！要10-15元一斤！鱼体表面有黏液，无鳞，背鳍上有一根硬刺而得名，杀鱼的时候要很小心，很容易会被它的背鳍刺破手的！有条件的话可以一周给宝宝做一次。

7个月宝宝可以吃鳕鱼吗

7个月宝宝每次吃鳕鱼粉不超过19克，鳕鱼粉可以给宝宝补充骨钙。不过鳕鱼粉也分很多种，有野生鳕鱼粉，有鳕鱼肉粉，你在选择的时候要看看你是想多补充哪种营养物再买。我家宝贝太大了时间有点长了，所以忘记那种是补骨钙哪种是补高蛋白的了，不过哪种鳕鱼粉都是对身体很好的。

湿疹宝宝可以吃鳕鱼吗

dha本身是一种营养物质，可以改善婴儿的神经发育，增强儿童的记忆力，促进神经生长。一般来说，这种物质很少引起过敏，但并非100%是因为DHA包含在许多食物中，如鳕鱼或一些鳕鱼肝油。吃了这些食物后，如果过敏发生，建议不要再吃它们，以防止湿疹和皮炎。如果吃了这些食物没有反应，你可以安全地吃。

11个月宝宝可以吃鳕鱼吗

鳕鱼婴儿11个月可以做成鳕鱼汤或清炖鳕鱼，在给宝宝吃鳕鱼时也要特别注意，要提前的帮宝宝把鱼刺剔出来，做成肉泥后再让宝宝吃，以免因为鱼肉里有鱼刺，扎到宝宝，也不要让宝宝一次吃的太多，吃的太多，也是会导致宝宝出现拉肚子的情况。

过敏体质的宝宝可以吃鳕鱼吗

一天能吃多少鳕鱼主要看宝宝的年龄和宝宝个人的体质，一般六个月的宝宝吃鳕鱼量是200g左右，等年纪大一点可以稍微增加，看宝宝个人的需求。如果宝宝没有任何过敏等反应，胃口好，可以稍微多一点。宝宝一周可以吃三次左右鳕鱼，鳕鱼富含蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质，每百克肉含蛋白质20.4克、脂肪 0.5克，并且含有维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富。

其肉质白细鲜嫩，清口不腻、此外鳕鱼肝大而且含油量高，富含维生素A和D，是提取鱼肝油的原料。

九个月宝宝可以吃鳕鱼吗

1.菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除涩味后捞起，沥干水分，切成小段。

2.鳕鱼清洗干净，放入盘中，用保鲜膜封好，放入微波炉中，以900瓦火力加热5分钟。

3.取出鳕鱼，加入菠菜碎并淋上生抽，充分捣碎即可。

8个月的宝宝可以吃鳕鱼吗

一般婴儿在一周岁内建议的是少盐，少油，少糖等。如果想要喂食另外的东西，例如鱼，可以吃一些黄花鱼，鲳鱼，鳕鱼，三文鱼，沙丁鱼，银鱼，龙利鱼，鲈鱼等。鲈鱼还是比较不错的选择，因为鱼刺较少。

宝宝吃鱼聪明，鱼有丰富的营养价值，富含高蛋白，几种维生素等营养物质，帮助宝宝吸收钙，促进宝宝的生长发育，和脑部发育，是宝宝的最佳辅食之一

十个月宝宝可以吃鳕鱼吗

一般十个月宝宝能吃鳕鱼的，可以做鱼泥吃的，不过要注意适量的吃，如果宝宝过敏就先不吃。

宝宝吃鳕鱼的好处很多，因为鳕鱼中的营养物质含量很丰富，尤其是蛋白质、维生素、微量元素等等，对促进孩子身体成长发育有一定帮助，所以说在孩子可以添加辅食的时候应该多让孩子吃点鳕鱼，但是在吃鳕鱼的时候一定要帮助孩子把鱼刺排除干净，避免卡到孩子很重要。

一岁宝宝可以吃鳕鱼吗

一岁宝宝大多是鱼类都是可以食用的，其中比较适合孩子的有鳕鱼、三文鱼、鲫鱼等，其中含有丰富的微量元素、氨基酸、蛋白质等营养物质，不仅可以补充孩子身体所需的营养，而且对宝宝大脑发育也是很有帮助的，可以提高孩子的记忆力。此外您每周还可以给孩子食用一次深海的鱼类。在第一次食用的时候要以少量为主，若是没有过敏症状，再正常食用，以免影响孩子身体健康。