明明没胖为什么有双下巴（为什么不胖却会有双下巴）

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双下巴并不是胖子的专属，很多看起来并不胖的小伙伴也会出现双下巴哦。有了双下巴，总有一种肉肉，胖胖的感觉，有双下巴说明什么？

如果你不胖却有双下巴，可能是因为这4个原因~

为什么不胖却会有双下巴？都是这4个坏习惯惹的祸，看看你有吗？

日常不注重保养

双下巴不仅仅是胖的特征，也有可能是初老的现象，从20岁开始，皮肤会逐渐流失胶原蛋白，逐渐松弛，失去弹性。上了年纪之后，皮肤老化松弛，因为重力的原因而下垂，原本脸部固有的线条不再紧致，也容易形成双下巴。

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建议：按摩瘦下巴

脸部平时很难以锻炼到，按摩可以直接有效的作用到赘肉上。平时多注意按摩下巴到颈部的位置，帮助消除下巴赘肉。

推荐理由：25岁之前护肤强调的是补水保湿。25岁之后就要开始抗皱工作。这款面霜味道好闻，啫喱质地，相比乳霜质地清爽很多，更适合夏季用，水润很容易推开，涂在脸上清爽不油腻，补水保湿效果好，坚持用，半个月就能看到皮肤的改善。

喜欢低头玩手机

现在大家生活都离不开手机，但其实低头看手机正是让我们变成双下巴的一大原因，长时间低头，下巴的肌肉松弛，脂肪也越堆越多，当然会变成双下巴。

建议：多做抬头运动

经常低头会导致双下巴的产生，那么平时就多做抬头运动，抬起头部颈部后仰，同时嘴唇紧闭，感受下巴颈部的拉伸。这个动作随时都可以进行，不仅能有效消除双下巴，还能防止颈纹的产生。

圆脸更容易有双下巴

圆脸的女孩子因为脸型的原因，脸部的肌肉与骨骼贴合不够紧密，同样多的肉也更容易看出双下巴，所以圆脸的女孩子有双下巴也不要难受哦，你其实很瘦。

建议：化妆修容

妆容更加贴合肌肤，好控制，新手妹子也可以买来练手。

错误的咀嚼习惯

错误的咀嚼习惯也会对脸型产生影响。比如平时吃饭过快，咀嚼次数较少，脸部肌肉得不到充分的锻炼而变得松弛缺乏弹性。平时生活中也要适当的注意锻炼脸部肌肉。

建议：多吃一些纤维含量高的食物

在日常生活中，多吃一些纤维含量高的食物，比如芹菜，因为在咀嚼时，可以有效运动脸部，这对锻炼脸部肌肉，紧致面部都有很好的效果。

双下巴并不是都是因为胖造成的，很多双下巴的原因是不良的生活习惯导致的。

大家一定要注意自己的双下巴哦~

双下巴可以通过按摩运动，也可以通过医美先进的技术燃烧脂肪来去掉双下巴。

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