银耳用冷水泡还是热水(银耳的简介)

一般用凉水浸泡银耳的方法比较常见，但水温过低的话，通常需要3-4小时才能比较完整的泡发银耳。银耳有菌中之冠的美称。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物。

一般用凉水浸泡银耳的方法比较常见，但水温过低的话，通常需要3-4小时才能最为完整的泡发银耳。

银耳的简介

银耳有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分——银耳多糖具有特殊的保健功能。野生银耳主要分布于亚热带，也分布于寒带、温带和热带。在国内统计中，野生银耳主要分布于四川、云南、福建、贵州、台湾等省市的山林地区。